为切实做好大学生的心理健康教育工作，形成携手关爱大学生心理健康教育和心灵成长的良好氛围，近日体育学院在东校区开展了“向阳携行，共创未来”为主题的心理团辅活动，活动由学院兼职心理辅导员纪素艳老师主持。

本次活动共设置了3个游戏环节。纪老师公布了游戏的流程和规则后，同学们根据要求分别参加了“一块钱，两块钱”、“人椅大比拼”、“解开千千结”、“同舟共济”四个游戏环节。首先进行“一块钱，两块钱”游戏，同学们根据活动要求，迅速组成小组，每次组建小组过程中都有成员落单，落单的同学要接受惩罚，表演节目。在“人椅大比拼”环节中，每小组围成一圈，听从老师指令，小组成员要把双手搭在前一位同学的肩上，然后围成一圈分别坐在身后成员的腿上，集体喊出自己队伍的口号即为获胜。随后进行“解开千千结”环节，大家要看清楚自己的左、右手分别拉的是谁，随后松开手在圈内自由走动，在老师的指令下迅速牵手打结，同学们要相办法进行解结直至恢复到起始状态即为完成。最后一个环节是“同舟共济”，每个小组要想办法让自己成员全部登上纸上的一艘船，所有成员在这条船上站稳5秒钟，即为成功过关。游戏过程中，同学们和睦互动，友好交流，体会着欢乐与感动，不仅使同学们认识到集体力量的重要性，更彰显了体院学子团结有爱的凝聚力。游戏结束后，纪老师对本次活动进行了总结，同学们进行了讨论，分享了自己的感受，大家纷纷表示将会以更加良好、阳光、理智、健康的心态去面对学习和生活。

    通过开展本次活动，同学们更加客观全面地认识了自我，增强了与人沟通的能力，提升了自我调节的能力，在今后的生活学习中能从容地去应对各种压力。