为进一步宣传心理健康知识,提高大学生心理健康素质,促进大学生的身心健康,近日,体育学院举办了以“与你相约,与你相伴”为主题的心理团辅活动。
活动以“萝卜蹲”游戏作为热身活动引入主题,活跃了开场气氛。接下来在“坐地起立”、“信任跌倒”两个游戏中,同学和睦互动,友好交流,互相合作,不仅使同学们认识到集体力量的重要性,更彰显了体院学子团结有爱的凝聚力。游戏结束后,同学们对此次活动进行了总结与讨论,大家踊跃发言,积极表达了自己的想法,抒发了自己的情感,并认真听取了他人的发言,同学们纷纷表示将会以更加良好、阳光、理智、健康的心态去面对生活。
本次活动,增强大学生心理健康意识的同时帮助他们能正确地认知自己,探索自己的内心世界。在活动中大家齐心协力、通力合作,加深了彼此之间的沟通与交流,班级凝聚力也有了极大的增强。通过活动,大家更加有信心在大学期间提升自我综合素养、为和谐校园建设增添健康力量。