为进一步促进学生心理健康素质的提升，增强大学生的心理保护意识，提高大学生心理健康水平，体育学院举办了以“心光闪闪，向阳而生”为主题的“3.20”心理健康周系列活动。

本次健康周共有四个主题活动。通过召开心理委员工作指导会议，各班级心理委员学会更多地关心班级同学，帮助同学们调整心态，增进同学们之间的交流，进一步提升同学们自身的幸福感。通过开展以“陪伴”为主题的班会，活跃了班级气氛，凝聚了班级同学的团结，宣传了心理健康知识，使他们更加积极地面对人际交往困惑，消除孤独感，关注自身心理健康。通过观看心理电影《超脱》，让同学们学习如何调节自己的情绪，释放自我。通过举办心灵邮差的活动，让同学们给毕业季的自己写一封信，讲出自己的心里话，使同学们通过活动给现在的自己定一个目标，给未来的自己增添色彩。

本次心理健康周系列活动的举办，使同学们进一步认识到心理健康的重要性，也为同学们营造了积极向上、健康文明的文化氛围和健康温馨的成长环境，进一步引导了同学们以向阳、健康的心态去面对生活。