为引导大学生正确认识自己，珍爱生命，培养健康和谐的身心秩序，近日，体育学院开展了以“五育润心，沐光同行”为主题的大学生心理健康教育系列活动。

本次活动共分为五个部分。keep打卡活动不仅提升了同学们的身体素质，也进一步增强了同学们的心理素质；在家校信息沟通中，学院辅导员及时跟家长沟通，让家长了解学生在学校的学习、生活现状，有效提升了家校联动；在阅读分享会中，同学们分享了《蛤蟆先生去看心理医生》的心得体会，大家都希望同学们能振作起来，勇敢面对生活；心灵绘画比赛中，同学们制作以美润心为主题的手抄报，体现了同学们积极、乐观的心态;在漆扇扎染制作活动中，同学们精心制作了作品，唤醒对中华文化根源的认识,增强对中华传统美德及传统文化的认同感；在心理团辅活动中，进一步提高了各班级的向心力和凝聚力。同时，学院一直加强心理咨询渠道的宣传，以便给需要帮助的同学提供更好的心理服务。

   本次心理健康教育系列活动的开展，激发了同学们关注自我心灵的宣泄、放松和成长，更好地营造出健康、和谐的心理健康教育氛围，帮助同学们以更加积极的心态投入到学习和生活中。